Die Seniorenbeauftragte der Gemeinde Wiesent plant folgende Veranstaltung:

“Gehirnjogging im Wald”
– Spaziergang mit Gedächtnistraining

am Freitag, 16. September 2022 von 10.00 – 11.30 Uhr

im Walderlebniszentrum Sinzing (Rieglinger Höhe 1)

Dr. Christine Riedl-Valder, zertifizierte Gedächtnistrainerin

Die Kombination aus Gedächtnis- und Bewegungstraining wirkt dem Hirnalterungsprozess entgegen und bewirkt eine bessere Konzentrations- und Merkfähigkeit. Während unseres Spaziergangs trainieren wir ganz ohne Leistungsdruck unser Gehirn mit Denkaufgaben, Wortfindungs-, Assoziations- und Merkübungen. Ganz nebenbei werden dabei auch Gleichgewicht und Beweglichkeit gefordert, Stoffwechsel und Durchblutung gefördert und somit die gesamte Persönlichkeit aktiviert.

Die Senior*innen im ILE-Gebiet sind dazu herzlich eingeladen.

Anmeldung direkt bei der

Vhs Regensburger Land e.V., Königsberger Str. 4, 93073 Neutraubling
Telefon: +49 9401 52 55 0
Telefax: +49 9401 52 55 20
E-Mail: info@vhs-regensburg-land.de
Internet: www.vhs-regensburg-land.de

Kosten: 15.00 Euro (8 – 14 Plätze, keine Ermäßigung), Kurs Nr. 223-450002

Die Veranstaltung ist eine Kooperation der Gemeinde Wiesent in Zusammenarbeit mit der Vhs Regensburger Land und dem Walderlebniszentrum Regensburg.

Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung; Rucksack statt Handtasche

Die Veranstaltung findet nur bei ausreichender Teilnehmeranzahl statt.